寒暖差アレルギーとは
genryu1230
寒暖差アレルギーとは
最近は、春の陽気が心地よくてウキウキした気分になります。
しかし、私は花粉症ではないのですが、幼い頃から寒暖差アレルギーが酷くて
鼻のムズムズ、クシャミ、鼻水と辛い症状に悩まされていました。
寒暖差アレルギーとは、7度以上の急激な温度差によって生じる症状のことです。
ですから春や秋の季節に出てきます。
風邪症状とは似てはいますが、発熱や痒みはなくて、鼻水やくしゃみの症状がみられます。
寒暖差アレルギーは、アレルゲンが原因となるアレルギーではありません。
だから最初の頃は、なぜ症状が起こっているのか不明で、風邪の予兆などと勘違いするものです。
寒暖差アレルギーは、医学的には「血管運動性鼻炎」と呼ばれます。
血管運動性鼻炎とは、鼻粘膜の血管が拡張し、粘膜が腫れることで症状が引き起こされます。
現代医学で寒暖差アレルギーは、不規則な生活やストレスなどが原因となり、
自律神経が乱れることで引き起こされると考えられています。
それに伴い寒暖差疲労の症状で悩む方も急増しています。
寒暖差アレルギーの治し方
リラックスする
寒暖差アレルギーの治し方の1つにリラックスする方法があります。
寒暖差アレルギーは、自律神経の乱れが原因と考えられています。
自律神経には、交感神経と副交感神経の2種類があります。
不規則な生活やストレスなどは、交感神経と副交感神経のバランスを乱します。
適度な運動やトレーニングによって自律神経を整えることができます。
適度の運動には真向法体操が最適です。
短時間でも実践できる真向法体操で身体がリラックスできる機会をつくりましょう。
真向法体操は自律神経を整える効果があります。
自律神経を整えることで、寒暖差アレルギーの症状が緩和されます。
真向法体操「約5分 動画で観ながら実践できます」
血行を良くする
寒暖差アレルギーの治し方の1つに血行を良くする方法があります。
適度な運動やトレーニングは、基礎代謝の上昇とともに血行の促進につながります。
また、40度前後のお風呂に入浴することは、血行促進とともに自律神経を整える効果があります。
整体の為の入浴は最適です。寒暖差が多い季節は夜寝てから朝方にかけて知らず知らずのうちに冷えます。
体を朝風呂で温めて整えましょう。血行を促進することで、寒暖差アレルギーの症状が緩和されます。
現代医学の対処療法「一応は記載しますがオススメしません」
薬物療法
寒暖差アレルギーの治し方の1つに薬物療法があります。
寒暖差アレルギーの薬物療法では、抗ヒスタミン薬やステロイド点鼻薬が用いられます。
抗ヒスタミン薬は、自律神経の働きを整えます。
抗ヒスタミン薬は、アレルギー性鼻炎に処方される内服薬になります。
ステロイド点鼻薬は、鼻の炎症を抑制します。
レーザー手術
寒暖差アレルギーの治し方の1つにレーザー手術があります。
薬物療法を行っても改善がみられない場合は、レーザー手術が行われることがあります。
レーザー手術は、下鼻甲介粘膜レーザー焼灼術によって、鼻の粘膜を焼きます。
炎症している鼻の粘膜を焼くことで、鼻の通りを良くし、症状を抑えます。
寒暖差アレルギーとアレルギー性鼻炎の違い
寒暖差アレルギーとアレルギー性鼻炎にはどのような違いがあるのでしょうか？
寒暖差アレルギーは、鼻水やくしゃみという症状がみられることからアレルギー性鼻炎とよく似ています。
アレルギー性鼻炎とは、花粉やハウスダストなどのアレルゲンが原因でみられる鼻炎をいいます。
寒暖差アレルギーとアレルギー性鼻炎の違いは、
目の炎症や痒み、充血がみられない
鼻水の色は透明である
発熱や喉の痛みがみられないなどが挙げられます。
上記の症状がみられる場合は、アレルギー性鼻炎の可能性あり。
整体でアレルギー症状と疲労は改善
整体で左右の骨盤の調整をすると自律神経が整います。
自律神経を整えることで身体の体温調節機能も正しく働いてくれるようになります。
寒暖差アレルギーの症状や、それに伴う寒暖差疲労を改善することが期待できます。
伊勢の整体道場 愚狂庵は自律神経を整える専門の整体院です。
三重県伊勢市内の皆さまで辛い寒暖差アレルギーの症状でお困りの方は
ぜひ、お気軽に無料相談をしていますので、ご連絡ください。
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畳の上で整体専用の布団を引いて施術します
和室です、川のせせらぎに心身が癒されると好評です
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当整体院は完全予約制です。ご来院の際は、お電話またはお問い合わせフォームよりご連絡をお願いします。
ご予約時には、お客様の症状などについて、簡単にお知らせください。
観察とヒアリングで症状の原因を究明
お客様の顔色、声のトーン、背骨・骨盤の状態、姿勢のクセ、歩き方など…。
あらゆる角度から心身の状態をヒアリング・観察し、症状の根本原因を正確に把握します。
その方に適した施術を行うためには、お身体の状態や症状の原因を特定することが重要です。
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そのため、症状を繰り返さない身体づくりが期待できます。
予約の際にホームページを見たとお伝えくださればスムーズです
なかなか改善し合い、そのつらい痛み、最後まで諦めないで。
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