2022年10月
上下型体癖1種 頭脳型
2022年10月28日
『超わかりやすい』体癖（たいへき） 上下型体癖1種・診断・チェック このページでは体癖1種の体型、寝相、体質、性格、感受性などを含めて 体癖1種の有名人などを紹介しています。 また整体的 […]
続編「水分のとりすぎは、体を冷やす？」水中毒/水毒
2022年10月25日
「水分をとりすぎると体が冷えるの？」 前回の記事「かくれ水分不足」に対して色々な方からメッセージや質問などを頂きました。 そのなかで一番多い質問は 「水分をとりすぎると体が冷えるのでは？」 でした。 また […]
秋、冬 ～ かくれ水分不足 上手な水分のとりかた
2022年10月24日
体内・皮膚の乾燥対策・ 体内の約6割を占めている水分は毎日あらゆる働きに使われているので、季節に関係なく水分補給する必要があります。 寒い時期は汗をあまりかかなくなるので目に見えて水分が減っていくことがわか […]
月経時のケアについて
2022年10月18日
□月経時のケアについて 女性特有の病気も、そうでない病気も骨盤と生殖器を整えましょう。 美しくなりたい方々も骨盤と生殖器を整えましょう。 月経は女性の生理機能が大きく発揮されるとき。心と体の大掃除です。 毎月、心と体の病 […]