坐骨神経痛（最新版）
2026年3月16日
ここまで見せる？院内ツアー 施術の全て 当院ではコロナウイルス対策に取組んでおります。安心してご来院下さい。 ✅何もしていない状態でも、腰が痛い ✅お尻に痛みやしびれがある &# […]
頭・首・肩・腰・膝の専門整体
2025年12月25日
来院をご検討中の方へ 施術を紹介 当院ではコロナウイルス対策に取組んでおります。安心してご来院下さい。 ✅病院や薬で解決しなかったシビレ、痛み、違和感がある ✅原因がはっきりしないまま、時間だ […]
整体から見た「入浴の基本」セルフケアとして
2025年10月21日
整体から見た「入浴の基本」〜体を弛め、引き締めるお風呂の入り方〜 朝晩が冷える季節になってきましたね。 こんな時期こそ、お風呂の入り方を見直してみましょう。 野口整体の観点からすると、入浴の一番の目的は「体を洗うこと」で […]
鎖骨窩の温湿布 セルフケア
2025年10月18日
鎖骨窩の温湿布 鎖骨のくぼみ（鎖骨上窩）の、首のつけ根あたりを左右押さえてみて、つまった感じのする側、痛い感じのする側を確認します。 それを温湿布（蒸しタオル）で１０分ほどあたためます。 左側をあたためる場合は、いったん […]
【リアル・オンライン開催】読書会＋ボディワーク＋坐禅会 開催のお知らせ
2025年8月21日
【リアル・オンライン開催】 読書会＋ボディワーク＋坐禅会 開催のお知らせ 整体道場 愚狂庵にて、読書会とボディワーク、坐禅会を企画しています。初心者の方も大歓迎です。 参加する方々は、ここまで容赦なく「私」 […]
その汗、止めないで「汗はカラダの最高のデトックスです」
2025年7月4日
こんにちは。夏が本格化してきましたね。この時期、気をつけたいのが 熱中症 です。 熱中症というと、真夏の屋外やスポーツをしているときだけの問題だと思われがちですが、実は室内や夜でも多いんです。特に冷房の効いた部屋で長時間 […]
当院が坐骨神経痛に対して梨状筋などを施術する理由
2025年6月25日
改善までの期間 割合（％） 解説 ✅ 2〜4週間で改善 30％ 比較的軽症・早期対応が奏功 ✅ 6〜8週間で改善 40％ 標準的な改善パターン ✅ 12週間以上で改 […]